Prevenzione della prostatite negli uomini a casa

La prevenzione della prostatite negli uomini richiede attenzione e tempestività. La prostata è responsabile della produzione di una sostanza che svolge un ruolo importante nel mantenimento dell'equilibrio degli ormoni nel corpo degli uomini. Inoltre, l'organo consente allo sperma di maturare completamente, mantiene la loro mobilità e attività e fornisce un'erezione.

La prostatite viene diagnosticata nel 25-40% degli uomini. Si ritiene che questa malattia colpisca uomini di mezza età e anziani, ma la patologia può svilupparsi anche negli adolescenti. Se la prevenzione e il trattamento della prostatite negli uomini non vengono eseguiti in modo tempestivo, aumenta la probabilità che la malattia diventi una forma cronica. Questo è irto di costante disagio e dolore, diminuzione del desiderio sessuale, fertilità ed erezione.

Cause e sintomi della prostatite

Il ristagno nei tessuti ghiandolari della prostata porta allo sviluppo della prostatite, che causa insufficiente circolazione sanguigna e ossigenazione. Quando l'ossigeno non viene fornito in quantità sufficienti e c'è una mancanza di nutrienti, si verifica il funzionamento dei tessuti della ghiandola prostatica. L'infezione può essere la causa della prostatite. Pertanto, la prevenzione della prostatite negli uomini e il suo trattamento richiedono un approccio integrato.

Sintomi di prostatite:

  • dolore durante la minzione;
  • bisogno frequente di urinare, soprattutto di notte;
  • disfunzione erettile;
  • irritabilità eccessiva;
  • problemi di sonno, ecc.
Cause e sintomi della prostatite

Misure preventive

Cosa è necessario per prevenire la prostatite negli uomini? Per ottenere il massimo effetto e prevenire la trasformazione della malattia in una forma cronica, le azioni dovrebbero essere eseguite in un complesso. Per fare ciò, devi combinare:

  • esercizi ginnici;
  • medicinali;
  • misure preventive;
  • corretta alimentazione;
  • stile di vita sano.

A loro volta, le misure preventive si dividono in primarie e secondarie. Le misure primarie sono volte a prevenire lo sviluppo dell'infiammazione, mentre le seconde sono utilizzate da quegli uomini che hanno precedentemente riscontrato la malattia e stanno cercando di prevenire la transizione della malattia in una forma cronica.

Profilassi della prostatite negli uomini - farmaci

I farmaci per la prevenzione della prostatite negli uomini sono usati per evitare la congestione del sangue nella zona pelvica e anche per ridurre il gonfiore ed eliminare l'infiammazione della ghiandola prostatica.

Estratto di prostata

L'estratto di prostata viene iniettato 1-2 fiale una volta al giorno, la durata del trattamento non supera i 10 giorni. Se necessario, ripetere il corso. Le controindicazioni includono solo l'intolleranza ai farmaci individuali.

Tamsulosina cloridrato

La tamsulosina cloridrato va assunta 1 capsula una volta al giorno dopo i pasti. Controindicato in ipersensibilità alle sostanze costituenti, insufficienza epatica e ipotensione.

Dutasteride

Il farmaco viene prescritto 1 capsula una volta al giorno, la durata del trattamento è di almeno sei mesi. Le controindicazioni sono intolleranza e ipersensibilità individuale, insufficienza epatica.

Se la prostatite si sviluppa sullo sfondo di un'infezione batterica, viene prescritta una terapia antimicrobica. Elenco delle pillole antimicrobiche per la prevenzione della prostatite negli uomini:

  • Estratto di prostata. Le iniezioni da 5-10 mg vengono somministrate per via intramuscolare una volta al giorno per 5-10 giorni. Può comparire orticaria.
  • Metronidazolo. Per il trattamento dell'infiammazione della ghiandola prostatica, il metronidazolo viene utilizzato sotto forma di sospensione, che viene somministrata diffusamente. Somministrare immediatamente 500-1000 mg in 30-40 minuti. La procedura viene ripetuta ogni 8 ore, 500 ml.
  • Ciprofloxacina. Assumere a stomaco vuoto per 28 giorni. La dose giornaliera è di 1000 mg (2 compresse da 250 mg o 1 - 500 mg), che deve essere suddivisa in 2 dosi dopo 12 ore.
  • La dutasteride va assunta 1 capsula una volta al giorno, indipendentemente dall'assunzione di cibo. Usare con cautela nei pazienti anziani.

Supposte per la prevenzione della prostatite negli uomini

Le medicine dalla Russia e dall'estero sono ampiamente utilizzate per il trattamento e la prevenzione della prostatite negli uomini sotto forma di supposte rettali (nella gente comune - supposte). I mezzi per la prevenzione della prostatite negli uomini sotto forma di supposte vengono introdotti nel retto, sono utilizzati sia per la prevenzione dell'infiammazione che per l'eliminazione della ricaduta nel decorso cronico della malattia.

Oggi la varietà di supposte rettali è così grande che sorge la domanda "quale di esse è più efficace? "Diamo un'occhiata a tutte le possibili opzioni.

Candele di ittiolo

Possiede effetti antinfiammatori, decongestionanti, analgesici e cheratoplastici. Controindicato in caso di intolleranza individuale, nonché in combinazione con alcaloidi e soluzioni di ioduro. Applicare 1-2 candele al giorno, la durata del trattamento è fissata dal medico curante.

Candele Papaverine

Le supposte con papaverina alleviano gli spasmi, alleviano il dolore, migliorano il flusso sanguigno nell'area pelvica. Applicare 1-2 candele al giorno, il dosaggio esatto e la durata del trattamento vengono regolati dal medico. Le supposte sono controindicate in caso di ipersensibilità ai componenti, blocco cardiaco, problemi al fegato e in età adulta.

Estratto di prostata

Questo farmaco può rimuovere l'edema, eliminare l'infiammazione e la congestione, che evita la formazione di coaguli di sangue nella prostata e migliora il funzionamento della ghiandola prostatica. Oltre al fatto che le supposte hanno un effetto analgesico, normalizzano la quantità di minzione e alleviano gli uomini dai disturbi sessuali. Applicare una volta al giorno per 1 supposta, la durata del trattamento è di almeno 10 giorni. Controindicato solo in caso di intolleranza individuale.

Supposte di Belladonna

Le supposte di Belladonna hanno effetti antispastici, antinfiammatori e analgesici, aiutano a ridurre la produzione di secrezioni di tutte le ghiandole. Applicare 1 candela una volta al giorno durante la notte. Controindicato in presenza di varie patologie, in quanto possono peggiorare il decorso della malattia.

Diclofenac

Diclofenac è ​​un farmaco antinfiammatorio non steroideo utilizzato per il trattamento della prostatite acuta e cronica. Le supposte contenenti diclofenac hanno un effetto decongestionante, antispasmodico, antipiretico e analgesico. 1 supposta viene somministrata una volta al giorno, è possibile dividere 1 supposta in 3 somministrazioni. La durata del trattamento è regolata da un medico, in media, almeno 10 giorni. Controindicato in patologie del retto e del tratto gastrointestinale, malattie cardiovascolari, intolleranze individuali, insufficienza renale ed epatica.

Supposte di metiluracile

Le supposte ritardano la disgregazione proteica, aumentano la produzione di leucociti e normalizzano il metabolismo degli acidi nucleici. Controindicato in emoblastosi, oncologia del midollo osseo, leucemia, ipersensibilità ai componenti. Introdurre 1-2 supposte al giorno, la durata del trattamento è in media di 10 giorni.

Supposte con estratto di prostata per la prevenzione della prostatite negli uomini

Le supposte si basano sull'estratto di prostata (samprost), ottenuto dai bovini. Questo componente è un complesso biologicamente attivo di peptidi necessari per la piena funzionalità della ghiandola prostatica. A causa di queste caratteristiche del farmaco, le supposte non hanno praticamente controindicazioni, ad eccezione dell'intolleranza individuale, che:

  • regola la funzionalità della prostata;
  • elimina la stasi segreta;
  • normalizza la microcircolazione nella prostata;
  • alleviare il gonfiore;
  • migliora il tono muscolare nell'area della vescica.

Di norma, le supposte sono utilizzate in un complesso per il trattamento della prostatite cronica e sono anche ampiamente utilizzate come prevenzione delle forme acute della malattia e nel periodo postoperatorio. Le supposte vengono applicate per via rettale 1 supposta una volta al giorno. Prima di usare le supposte, è imperativo svuotare l'intestino (da solo o fare un clistere purificante). Dopo l'introduzione della candela, si consiglia di sdraiarsi sullo stomaco per 30 minuti.

Prevenzione della prostatite negli uomini - esercizio

Con l'esercizio regolare nei complessi ginnici negli uomini, i segni della malattia scompaiono parzialmente o completamente. Gli esercizi preventivi per gli uomini sono i seguenti:

  • Esercizi di Kegel;
  • massaggio per la prevenzione della prostatite negli uomini;
  • doccia di contrasto nella zona inguinale;
  • lezioni di yoga;
  • procedure di fisioterapia.

Esercizio di Kegel - Minzione interrotta. L'essenza dell'esercizio è interrompere il flusso durante la minzione con il proprio sforzo, tendendo i muscoli situati vicino alla prostata. Con l'esercizio regolare, questo esercizio migliora il flusso sanguigno nella ghiandola prostatica.

L'esercizio è anche ampiamente utilizzato per la prevenzione della prostatite negli uomini, durante la quale è necessario sforzare / rilassare i muscoli dell'ano. Un tale esercizio è facile da eseguire, non richiede una preparazione specifica. Per ottenere l'effetto, è necessario ripetere 15-20 tensioni / rilassamenti muscolari in 2-3 serie.

La prevenzione della prostatite negli uomini a casa viene eseguita con l'aiuto della ginnastica:

  1. Fai oscillare le gambe. Stai comodamente in piedi con il peso sul piede destro. Oscilla con la gamba opposta (50-90 swing), cambia gamba e ripeti per l'altra gamba.
  2. Curve laterali. Fai 30-40 inclinazioni su ogni lato. La gamba su cui è fatta la curva dovrebbe essere leggermente piegata al ginocchio.
  3. Saltando. Salta sul posto, tendendo i muscoli del perineo. Inizia con una piccola quantità (40-50 salti), aumentando gradualmente il carico (fino a 350 salti).
  4. Movimento sul fondo. Seduto sul pavimento, allunga le gambe davanti a te, "cammina" in avanti, tendendo i muscoli pelvici.
  5. Allunga. Mentre sei seduto, prova a toccare le dita dei piedi con le dita senza piegare le ginocchia. Fai l'esercizio per almeno 5 minuti.
  6. "Betulla". Fare la "betulla" per 3 minuti, aumentando ogni volta la durata dell'esercizio, portandola a 10 minuti.
Esercizi

Prevenzione della prostatite negli uomini a casa

Come profilassi della prostatite, eseguire regolarmente complessi preventivi:

  • non trascura l'attività fisica e i complessi ginnici per l'esecuzione a casa;
  • osserva le restrizioni alimentari;
  • eseguire la stimolazione del benessere della ghiandola prostatica (massaggio o automassaggio 1-2 volte a settimana);
  • per purificare il corpo, visitare uno stabilimento balneare o una sauna, dopo aver consultato un medico in anticipo;
  • trattare le malattie infettive in modo tempestivo;
  • seguire le regole dell'igiene personale;
  • Rivolgiti regolarmente al medico per i controlli di routine.

Prevenzione della prostatite negli uomini con rimedi popolari

Come profilassi della prostatite da ricette popolari, i prodotti delle api (miele, propoli) e le piante medicinali sono molto popolari.

Infuso di scarlop di castagne

Per lo scaleloop verde con gli aghi)

Preparazione:

  • Prendi 3 cucchiai. scarlop tritato (usare il verde con gli aghi) e versare 500 ml di acqua bollente.
  • Metti in un luogo buio per 12 ore.
  • Filtrare e far bollire per 30 minuti a bagnomaria.
  • Prendi 25 gocce 30 minuti prima dei pasti.

Fai attenzione!La bevanda risveglia l'appetito, quindi se sei in sovrappeso, devi prenderla con attenzione. Per evitare l'aumento di peso, l'infusione può essere utilizzata per i microclittori. Per fare ciò, 250 ml di infusione vengono somministrati 2 volte a settimana.

Decotto di erbe con alcool

Preparazione:

  • ½ cucchiaiocelidonia, ½ cucchiaio. versare 100 ml di alcol nella cicuta;
  • lasciare in infusione in un luogo buio per 10 giorni;
  • ceppo;
  • preso al mattino a stomaco vuoto.

Inizia con 1 goccia, aumentando gradualmente il dosaggio a 30 gocce nell'arco di un mese. Per un uso più confortevole, diluire la tintura con acqua. La durata dell'ammissione è di 30 giorni. Quindi ridurre gradualmente la quantità di tintura di 1 goccia.

Succo di prezzemolo

Prendi il succo di prezzemolo appena spremuto 3 volte al giorno prima dei pasti.

Tintura di miele e aloe

Preparazione:

  • combina 500 ml ciascuno di miele, aloe, vino;
  • mescolare fino a che liscio, trasferire in un contenitore ermetico;
  • mettere in frigorifero per 7 giorni;
  • ceppo;
  • prendi 1 cucchiaino. prima dei pasti per 7 giorni (se non ci sono effetti collaterali, aumentare il dosaggio a 1 cucchiaio).

Candele con propoli

Preparazione:

  • unire 2 g di burro di cacao con 0, 1 g di estratto di propoli;
  • mescolare fino a che liscio;
  • forma una candela dalla pappa risultante.

Usa supposte fatte in casa prima di andare a letto nel passaggio anale per un mese, fai una pausa (per 1 mese) e ripeti la procedura.

Prodotti per la prevenzione della prostatite negli uomini

Poiché una persona è composta da ciò che è, la nutrizione per la prostatite gioca un ruolo altrettanto importante. Per mantenersi in buona forma fisica ed evitare di "familiarizzare" con la prostatite, è necessario ricordare le seguenti regole:

  • una dieta malsana porta a problemi con l'intestino, il più delle volte porta a costipazione, con conseguente congestione del sangue nella zona pelvica;
  • un eccessivo apporto calorico della dieta quotidiana porta ad un aumento di peso, che ha un effetto negativo sull'afflusso di sangue alla ghiandola prostatica;
  • le bevande alcoliche possono provocare un'esacerbazione della malattia, perché i prodotti di decadimento dell'alcol irritano il sistema genito-urinario, causano pielonefrite, cistite e altri problemi urologici;
  • Per evitare l'infiammazione dell'adenoma prostatico, è necessario utilizzare complessi vitaminici per migliorare l'immunità.
Prodotti per la prevenzione della prostatite

Per il pieno funzionamento della ghiandola prostatica, gli uomini devono consumare i seguenti prodotti:

  • uova (la lecitina contenuta nel prodotto ha un effetto positivo sullo sviluppo della ghiandola prostatica);
  • carne, pollame, pesce (questi prodotti contengono molte proteine ​​ed è necessario per la sintesi delle immunoglobuline);
  • semi di zucca (contengono molte vitamine e anche un elemento importante - lo zinco);
  • oli vegetali (contengono vitamina E, necessaria per la produzione di secrezioni sessuali di alta qualità);
  • agrumi (mantiene il livello di acidità dell'eiaculato, aumenta l'immunità);
  • noci (migliora i processi metabolici, contiene molte vitamine e minerali, partecipa alla produzione delle secrezioni prostatiche);
  • mandorle (una fonte di proteine, ricca di vitamine e minerali, acido folico);
  • frutti di mare (a causa della loro diversa composizione, sono indispensabili per la spermatogenesi completa);
  • grano saraceno (ricco di aminoacidi necessari per la piena funzionalità della prostata).

Prevenzione della prostatite cronica negli uomini

Dopo aver subito un ciclo di misure terapeutiche per il trattamento della prostatite, è molto importante prevenire le ricadute. Per evitare l'esacerbazione della forma cronica della malattia, gli uomini dovrebbero:

  • avere una vita sessuale regolare (preferibilmente con lo stesso partner);
  • usa il preservativo in caso di sesso occasionale;
  • rinunciare alle cattive abitudini (fumo, l'uso di bevande alcoliche);
  • condurre una vita attiva, praticare sport;
  • evita l'ipotermia.
Prevenzione della prostatite cronica

Gli integratori alimentari sono anche ampiamente utilizzati per la prevenzione della prostatite cronica.

Prevenzione della prostatite cronica - farmaci

Cosa bere per prevenire la prostatite negli uomini, che hanno già acquisito una forma cronica? Per ottenere l'effetto desiderato, usa questi farmaci:

  • Estratto di prostata (1 compressa 2 volte al giorno);
  • Alfuzosina (2, 5 mg tre volte al giorno, a un'età più matura, il dosaggio può essere aumentato previa consultazione con il medico);
  • Doxazosin (1-8 mg una volta al giorno, a seconda della complessità del decorso della malattia e degli indicatori individuali del paziente, come prescritto dal medico);
  • Un estratto della ghiandola prostatica per la prevenzione della prostatite negli uomini viene iniettato quotidianamente a 5-10 mg, è necessaria la prima diluizione in soluzione di cloruro di sodio, soluzione salina o novocaina;
  • Estratto di prostata (1-2 fiale per via intramuscolare una volta al giorno), ecc.